Coaching en begeleiding voor ondernemers

Ook als ondernemer (in spé) kan je op een zeker moment tegen dingen in jezelf of invloeden van buitenaf aanlopen, waardoor je bezieling en inspiratie mist. Hoe ga je daar dan mee om en wat is je houding ten aanzien hiervan? Behoud je dan je kracht en vertrouwen of word je klein?

Bij het coachen en begeleiden van ondernemers maak ik gebruik van:

• (Coachings)gesprekken:

Coaching ondersteunt en activeert bewustwording. Ik begeleid je in je bewustwordingsproces om om te gaan met beperkingen, angsten en overtuigingen die het proces en acties in de weg staan en reik handvaten aan om tot zelfsturing te komen.

• Voice dialogue (persoonlijkheidsontwikkeling):

Via voice dialogue, een dialoog met onze innerlijke ‘stemmen’, krijgen we inzicht in wat ons van binnen allemaal bezig houdt. De methode helpt ons om te accepteren dat we zijn zoals we zijn. Met onze sterk ontwikkelde en minder goed ontwikkelde, vaak onderdrukte, kanten. Door contact te maken met onze innerlijke kracht én onze kwetsbaarheden worden we evenwichtiger en milder ten opzichte van onszelf en anderen en is er ruimte voor acceptatie. Dat alles maakt de weg vrij voor bewuste keuzes en voor veranderingen van binnenuit, vanuit wie je echt bent.

• Visualisatie (technieken):

Visualiseren is bewust fantaseren en gebruik maken van ons beeldend vermogen en gedachten. Bewuste of geleide fantasie beïnvloedt het onderbewustzijn. Je kunt op deze manier je wensen, verlangens of werkelijkheid creëren.

• Focussen:

Het concentreren op en aandacht geven aan emoties en gevoelens in het lichaam, hierdoor kan je bewustzijn krijgen waarover deze gaan en ze er makkelijker laten zijn. Dit geeft ruimte en vrijheid.